ACEITES Y GRASAS

ACEITES Y GRASAS  ÁCIDO LINOLEICO MG/ÁCIDO LINOLEICO MG/ 
  100 GRAMOS 15 ML (1 CUCHARADA)
    (= 115 ML ACEITE)  
Aceite de pepitas de uva  74700 9752 
Aceite de girasol  66000 8616 
Aceite de germen de trigo  54800 7154 
Aceite de maíz   53520 6989 
Aceite de nuez  52900 6906 
Aceite de soja   51500 6723 
Aceite de algodón (alimento procesado)51500 6723 
Aceite de sésamo   41300 5391 
Aceite de mostaza  41175 5375 
Aceite de arroz   33400 4360 
Aceite de cacahuete 32000 4177 
Aceite de colza  20300 2650 
Aceite de almendras  17400 2271 
Grasa de pato   14300 1869 
Aceite de linaza  14246 1859 
Aceite de aguacate  12530 1635 
Grasa de tocino   10419 1360 
Manteca de cerdo 10200 1331 
Aceite de palma   9100 1187 
Aceite de oliva   8400 1096 
Manteca de cacao  2800 365 
Aceite de coco   1676 219 
Aceite de hígado de bacalao   935 122